1. Strophe
Im Garten wächst in goldnem Schein
die gelbe Zucchini, kräftig und fein.
Sie wird oft groß mit stiller Pracht,
von Sonne, Regen groß gemacht.
Sie schenkt uns Kraft und Lebensmut,
ein wertvoll‘ Schatz, der allen gut.
2. Strophe
Vitamin C gibt täglich Kraft,
stärkt, was Gesundheit in uns schafft.
Es schützt die Zellen, Tag für Tag,
damit der Körper wirken mag.
Auch Kollagen wird aufgebaut,
für Haut und Stärke wohlvertraut.
3. Strophe
Beta-Carotin, Vitamin A,
ist für die Augen wunderbar.
Es pflegt die Haut, macht Schleimhäute stark
und wirkt im Körper Tag für Tag.
Gelb leuchtet sie im Sommerlicht,
ein kleines Wunder – schlicht und schlicht.
4. Strophe
Vitamin K sorgt still und klug,
dass Blut gerinnt zur rechten Füg‘.
Es stärkt die Knochen, fest und klar,
ein treuer Helfer Jahr für Jahr.
Folat schenkt neues Zellenglück,
bringt Wachstum Stück für Stück zurück.
5. Strophe
Die B-Vitamine sind bereit,
begleiten uns zu jeder Zeit.
B1, B2 und B3 dazu,
B6 schenkt dem Körper Ruh‘.
Gemeinsam wirken sie vereint,
damit die Lebenskraft erscheint.
6. Strophe
Kalium stärkt den Herzenschlag,
Magnesium hilft Tag für Tag.
Mangan wirkt leise, doch mit Sinn,
Eisen und Calcium sind darin.
So zeigt die Zucchini Jahr für Jahr:
Die größten Schätze wachsen wunderbar.
