Wertschätzung bedeutet, dass man einem Menschen oder einer Sache bewusst Achtung, Respekt und Anerkennung entgegenbringt – nicht wegen einer besonderen Leistung, sondern einfach weil sie oder er existiert und Bedeutung hat.
Merkmale echter Wertschätzung:
• Aufmerksamkeit schenken – wirklich zuhören, präsent sein
• Dankbarkeit ausdrücken – auch für kleine Dinge
• Respektvoller Umgang – in Sprache, Gesten und Verhalten
• Anerkennung zeigen – ohne Neid oder Vergleich
• Nicht bewerten, sondern würdigen – den Menschen annehmen, wie er ist
Beispiel im Alltag:
• Ein Chef sagt nicht nur: „Gut gemacht“, sondern:
„Ich sehe, wie viel Herzblut und Sorgfalt du da hineingelegt hast. Danke.“
• Ein Freund hört wirklich zu, statt nur zu warten, bis er wieder reden kann.
Wertschätzung wirkt:
Menschen, die sich wertgeschätzt fühlen,
• entwickeln mehr Selbstvertrauen,
• fühlen sich sicherer,
• sind motivierter und
• gehen oft selbst wertschätzender mit anderen um.
